Sube de nivel tu vida con Steve Kamb

¿Quieres equilibrar tu vida? Steve Kamb de Nerd Fitness se une a nosotros para discutir cómo convertir tu vida en un juego.

Discutimos las formas de estar física y financieramente saludable. Steve Kamb aprendió eso cuando comenzó Nerd Fitness. Su salud mejoró junto con sus finanzas. Convirtió su vida en un videojuego con él mismo como personaje principal. Ahora ha escrito un libro sobre cómo podemos hacer eso también, Level Up Your Life.

Fitness Nerd

Steve estaba trabajando en un trabajo de ventas que odiaba y no era muy bueno cuando vio el libro de Tim Ferris, La semana laboral de cuatro horas. En el libro, Ferris detalla cómo iniciar una empresa muy pequeña que resuelva un problema al que se enfrentan muchas personas.

Steve estaba más interesado en el fitness y si mucha gente tiene un problema (aparte de los problemas de dinero. LMM se encargará de ellos) es inapropiado y poco saludable.

Al igual que con cualquier buen ajetreo lateral, necesitas encontrar un nicho. Hay muchos sitios de fitness. Muchos sitios de fitness no están dirigidos a personas que aman los videojuegos. Steve compró su dominio en Hostgator y se sentó en él durante un año. No sabía nada sobre la creación de un sitio web.

Después de un nuevo trabajo, Steve decidió dar el paso y empezar a trabajar en Nerd Fitness. Dejó su trabajo con cerca de ocho semanas de dinero de pasarela y 3.000 suscriptores.

Escribió un libro electrónico que vendió muchas copias para mantener las luces encendidas y realizó una serie de trabajos ocasionales para llenar los vacíos. Tenía razón al dar el salto. En seis meses, el sitio generaba entre 2 y 3 dólares al mes.

La motivación no es suficiente

El problema con la motivación y el poder es que están volando. Todos estamos motivados en el nuevo año para ahorrar dinero, perder peso, dejar de fumar. Todos tenemos el poder de resistir las cookies en primer lugar. ¿Qué tan motivado estás en febrero? ¿Cuántas galletas comiste en marzo? Steve sugiere implementar sistemas que lo ayudarán a tener éxito.

Quería pasar menos tiempo viendo televisión y más tiempo trabajando en el sitio, por lo que se deshizo del cable. Se comía toda la bolsa de patatas fritas de una sola vez, así que dejaba de comprar patatas fritas. La gente es perezosa, ¡de verdad que lo somos!

Por supuesto, puedes salir de casa a las 9:00 p. M. Para conseguir las patatas fritas, pero probablemente no. Esta estrategia no requiere motivación ni disciplina. Tiene un sistema implementado que respalda sus objetivos.

Anti-vulnerable

Antifragile le enseña a Nassim Taleb que no todo el caos es malo. Hay tres tipos de cosas; cosas frágiles que se rompen cuando las sueltas, cosas fuertes que sobreviven a la caída y cosas antigragiles que se vuelven más fuertes por el impacto.

Steve aplicó esto al fitness. Lanzar lo inesperado, el caos, fortalece tu cuerpo y lo hace crecer. La misma teoría también puede ayudar a mejorar su vida. Si te esfuerzas más allá de tu zona de confort, eres una persona mejor y más fuerte.

Steve elaboró ​​una lista de cosas que quería lograr, una lista de deseos y la publicó para que sus lectores lo ayudaran a mantener su responsabilidad. Superó un juego. Cada vez que cruzaba algo, se otorgaba puntos a sí mismo y pasaba al siguiente elemento de la lista.

Éxito a través de hábitos

Thomas también cree firmemente en el poder del hábito.

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Tamara Martin
No necesito responderle a un jefe. Nunca más. No trabajo en un cubículo ni tampoco espero en los atascos de tráfico Vivo la vida exactamente como quiero. Pasaré 4 horas caminando un martes al azar si me apetece. O me quedaré despierto toda la noche escribiendo publicaciones de blog. O viajaré a Bali por capricho. Rompí los grilletes de la dependencia del sueldo.

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